Archieven
Introductie
Video
Bekijk hiernaast de video waarin ik je uitleg hoe je deze cursus het beste kunt volgen.
Hier komt nog de introductievideo
Bonus Masterclass
Video
Ben je er aan toe om de next step te zetten en je werkgeluk echt blijvend omhoog te brengen, bekijk dan deze verdiepende Masterclass. Ik deel mijn 4 strategieën met jou die maken dat je je werkgeluk blijvend verhoogt. En ik geef daarbij een super praktische tool die je helpt om één van die strategieën concreet toe te passen.
Hier komt de video Bonus Masterclass
Sleutel 5 – Ontspanning
Video
We zeggen het regelmatig en herhalen het nog maar eens: werken mag leuk zijn! Dat is geen luxe, maar wat ons betreft bittere noodzaak. En er is één element waar we veel te weinig aandacht aan besteden. Terwijl het zo’n logische is eigenlijk. Omdat we geloven dat dat element vanzelf wel komt. Of vinden dat dat vanzelf zou moeten komen. Nou, we kunnen je vertellen, dan kun je lang wachten.
Hoe dat precies zit en hoe je ook heel makkelijk tijdens je werk hier aandacht aan geeft, doet Suzanne je in deze video uit de doeken.
Werkblad
Download het werkblad (klik op de afbeelding hiernaast) en ga er direct mee aan de slag.
Stel het niet uit tot een moment dat je tijd hebt, maar gun jezelf die 15 minuten die het je kost gewoon nu.
Sleutel 4 – Zingeving
Video
Vandaag tijd voor de 4e sleutel om je werkgeluk te vergroten. Een belangrijke om bij stil te staan.
Zoals je inmiddels weet en begrijpt, grijpen de 5 sleutels allemaal op elkaar in. Als je ze goed weet in te zetten en toe te passen, dan versterken ze elkaar. En dat geldt zeker ook voor deze sleutel.
Want als je écht wilt gaan genieten van je werk, dan is het niet voldoende om alleen maar meer plezier en energie uit je werk te halen. Dan is er nog een element heel belangrijk. Shintia vertelt je welk element dat precies is.
Werkblad
Download het werkblad (klik op de afbeelding hiernaast) en ga er direct mee aan de slag.
Stel het niet uit tot een moment dat je tijd hebt, maar gun jezelf die 15 minuten die het je kost gewoon nu.
Sleutel 3 – Actie
Video
In deze video deelt Ingrid een hele concrete sleutel met je. Want ook dat is belangrijk. 80% van het succes om je werkgeluk te vergroten, zit ‘m namelijk in … daar vertellen Jola en Monique je meer over. Maar de overige 20%, daar heb je deze sleutel voor nodig.
Werkblad
Download het werkblad (klik op de afbeelding hiernaast) en ga er direct mee aan de slag.
Stel het niet uit tot een moment dat je tijd hebt, maar gun jezelf die 15 minuten die het je kost gewoon nu.
Bonus
Bekijk hiernaast de Facebook live van Jola en Monique. En als je hem gevolgd hebt dan snap je dat dit het pijnlijk duidelijk gaat maken. Want met het bonusdocument kan je tot pijnlijk duidelijke inzichten komen (maar dat hoeft natuurlijk niet, misschien kom je juist tot hele fijne inzichten!). Dat doen we niet om je te pesten. Dat doen we om je te helpen. Omdat je alleen als je duidelijk hebt hoe het er écht voor staat, en wat de impact daarvan is, je pas goed kunt bepalen wat de juiste stappen zijn om te zetten.
Hier komt nog de video Facebook Live
Bonus Document
Dus… open het document (klik op de afbeelding hiernaast), vul ‘m in, zo eerlijk als je kan en laat het beeld wat dan ontstaat, op je inwerken. En trek vervolgens je conclusie. En om dan nog even met goed nieuws af te sluiten: ja, het één (ik houd het nog even vaag totdat je de bijlage hebt geopend) heeft vaak invloed op het ander. Maar, dat geldt dus ook in positieve zin. Als je het één gaat verbeteren, zul je ook op dat andere stuk een positieve shift bemerken.
Sleutel 2 – Dankbaarheid
Video
In de video van vandaag reikt Dorine je de 2e sleutel aan waarmee jij je werkgeluk gaat vergroten.
Een hele mooie, maar vooral ook krachtige sleutel. Het is namelijk dé manier om een positieve mindset te ontwikkelen.
Werkblad
Download het werkblad (klik op de afbeelding hiernaast) en ga er direct mee aan de slag.
Stel het niet uit tot een moment dat je tijd hebt, maar gun jezelf die 15 minuten die het je kost gewoon nu.
Sleutel 1 – Bewustwording
Video
Om te begrijpen hoe jij jouw persoonlijke werkgeluk kunt vergroten, heb je inzicht nodig. Want alleen dan kunnen er dingen gaan veranderen.
Dat is dus precies waar de eerste sleutel over gaat. Inge vertelt je in de video die ze opnam voor je meer over deze sleutel.
Werkblad
Download het werkblad (klik op de afbeelding hiernaast) en ga er direct mee aan de slag.
Stel het niet uit tot een moment dat je tijd hebt, maar gun jezelf die 15 minuten die het je kost gewoon nu.
Bonus
Om het je nog makkelijker te maken om je energiegevers een aantal dagen op een rij goed bij te houden, delen we uit ons programma Creëer je eigen Droombaan ook het Energiedagboek met je.